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Essen mit Kindern


Alltagsrezept


Essen mit Kindern

Gemüsegulasch mit Rosshackbällchen

Zutaten für Gemüsegulasch mit Rosshackbällchen (Für 4 Personen)
500 g Hackfleisch vom Ross
1 kleine Zwiebel
1 Scheibe Toastbrot
1 Ei
Salz
Pfeffer
2 Paprikaschoten
2 Zucchini
1 Gemüsezwiebel
1,5 l klare Brühe
1 Zweig frischer Rosmarin
2 Esslöffel Öl

Zubereitung

  1. Die kleine Zwiebel schälen und fein würfeln, das Toastbrot fein zerreiben.
  2. Das Hackfleisch, die Zwiebel, das Brot und das Ei verkneten, mit Salz und Pfeffer würzen. Mit feuchten Händen Klößchen formen.
  3. Paprika und Zucchini putzen und waschen. Die Paprika in Stücke und die Zucchini in Scheiben schneiden. Die Gemüsezwiebel schälen und in dünne Halbringe schneiden.
  4. Die Brühe aufkochen. Den Rosmarin waschen und die Nadeln vom Zweig zupfen. Mit dem Gemüse in die Brühe geben und bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten garen.
  5. Das Öl in der Pfanne erhitzen und die Fleischklößchen darin kräftig anbraten. Die Klöße in die Brühe geben und noch ca. 10 Minuten ziehen lassen.
  6. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Als Beilage empfehlen sich Salzkartoffeln.